Si no se quiere enfermar.....
Hable de Sus Sentimientos.
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represiòn de los sentimientos degenera y puede hasta despertar el cáncer.
Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra interioridad, nuestros "secretos", nuestros errores!...
El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!
Si no se quiere enfermar....
Tome Decisiones.
La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros.
Las personas indecisas son victimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.
Si no se quiere enfermar....
Busque Soluciones.
Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe.
Si no se quiere enfermar....
No Viva de Apariencias.
Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc. está acumulando toneladas de peso. Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas.
Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.
Si no se quiere enfermar....
Confíe.
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento.
La desconfianza es falta de fé en si, en los otros y en Dios.
Si no se quiere enfermar....
No Viva Siempre Triste.
El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida.
La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. " El buen humor nos salva de las manos del doctor".
La alegria es salud y terapia.
Dr. Dránzio Varella
Espero que estos consejos nos ayuden a terminar el 2008 con salud y comenzar el año entrante con fe y alegría.
7 comentarios:
Que buenos los consejos para no enfermar, yo le agregaría cantar, porque alegra el alma, alegra nuestra vida, alegra al niño, al anciano y nos hace mas optimista.
Besos
Susana,
Es importantísimo esto que acabo de leer porque es vital, es nuestra vida, la esencia. El alma y corazón. Uno.
Muchas gracias por compartilo!
Beso
Me encantaron estos consejos. Aunque a veces no sea muy fácil llevarlos a la práctica.
Te mando un abrazo y buen fin de semana.
Alma: tenés razón, a mi me encanta cantar (aunque los aturda a todos)Una siente que se alivian los pesares (aunque los otros sigan aturdiéndose).
Besitos.
Marce:¿viste qué lindo? A veces ponemos las pilas en cosas vanas y la salud física y mental está en la capacidad de uno misno de valorar la vida y las persona.
Besos
Fabi: es verdad que nos cuesta ponerlos en práctica, pero vale la pena empezar por el último consejo y tratar de no estar tristes.
Ver la vida con alegria, es ganarle a las adversidades.
Un beso y que vos también tengas un finde hermoso!!
Hola Susana, engo del blog de Alma, me gustó este espacio...
Seguire pasando si me lo permites. Quise ponerme de seguidora pero no me deja blogger no se porque
Un besote!
Bienvenida Colo!!!!
Gracias por visitar este humilde blog y por tu hermoso comentario.
No tengo idea de por qué blogger no te permite el seguimiento (esto de la tecnología todavia me cuesta un poco, jaja), pero es cuestión de repetir hasta que salga !!!
Besos!
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